心理小文章
心理小文章

以人为镜 不负时光| 招募一日密集人际互动成长团体

微信图片_20210615111158.jpg

在人际交往中,总有些人不懂得如何拒绝别人,只能自己默默承受委屈,与别人诉苦。

这些不懂得拒绝的人,总是会被这些类似的小事逼到角落,让自己过得不开心。

从那次以后,原本外向开朗的小侄女蔫了下来,不懂该如何处好人际关系,整日郁郁寡欢。

其实,一个人的幸福感很大程度取决于我们的人际关系。据统计,工作中有三个亲密朋友,工作的满意度会高达98%。


这可见好的人际关系不仅让我们更容易感知到幸福,还能提高我们的工作效率。

但据调查,90%的人在生活、工作上或多或少有过人际交往问题




仔细想想,你是不是也曾经有过以下人际交往的困扰:


★无法快速融入公司,和同事只能尬聊

★努力扮演“好人”,却得不到该有的认同

★过分敏感,做事小心翼翼,总觉得别人含沙射影

★家庭关系失衡,一方处于强势,弱势一方不敢表达感受


在现代工作和生活压力越来越大的情况下,紧张的人际关系会使得人们更加焦虑,甚至出现恐慌、压抑、抑郁等症状。

人是群居动物,在人的一生中肯定会出现这样或那样的联系,这也就是为什么人天生喜欢拉帮结伙,形成自己的人际交往圈子。


其实,我们在意的,通常是属于某个人际圈子的“自己”。


有这样一个地方,它的名字叫团体 

团体中有一位专业的团体带领者

连接你的关系模式
推动团体安全运行
回溯团体流动历程
呈清团体动力来源

团体中还有8-12位组员TA们如同你的多面镜子

反观出你不知道的自己

TA们陪伴你缓缓的述说

让你体验久违的轻松

TA们有你类似的经历

原来苦难并不是独有

......



参加一日团体一次的体验:


你将在团体中体验到支持、接纳、以及对自我的探索;7个小时浓度适够的浸泡、你会带着个人议题来、抱着新的礼物走。



连续参加一日团体的体验:


你会发现在每个周末一天的时光、除了逛街、购物、约会以外,你还可以给自己的心灵做个SPA,和团体无数的灵魂深刻对话,用“第三只眼”的客观陪伴自己的不易;让生命中每一个阶段过得舒适又健康。


关于人际关系互动团体






人际关系互动团体即是一个微型家庭又是一个微型社会,当你把平时在人际关系中体验到的困惑、不安、焦虑、冲动甚至愤怒……都放到这里时,不仅可以领悟到人格盲区,还可以重现你的人际模式,团体帮助你修正那些带给你困扰的思维、认知、情绪等、同时还能发展你的社会功能,提升和谐的人际关系,从而带给你更多的幸福感!


带领者:江岚

微信图片_20210615111250.jpg


团体沙龙的收获


通过体验,帮助你判断团体是否是适合你的成长方式;

发现阻碍与他人关系发展的障碍和盲区;

获得一些在现实生活中听不到的真实反馈;

学习、练习有助人际关系提升的方法与技能;

获得对自己更为深入的了解和理解。


招募对象


▶渴望提升在生活和工作中人际关系的能力,

获得更自如舒适的人际体验的你;

渴望对自我有更为深入的洞察和了解,

以获得自我需求和外在环境平衡的你;

渴望进入更积极、更有生命力的人生状态的你;

对团体感兴趣的心理学专业人士;

企业HR、教师;

心理学爱好者等。


活动报名信息

*时间:2021/06/27 周日9:00-18:00

*课程设置:理论讲解+4轮体验+复盘•总分享


*地点:南岸区融创玖玺台2栋3-2
*人数:12人以内
*费用:课程原价1200人,课程体验价600元/人,桔籽会员价500/人


12.jpg

上一篇:和孩子说话怎么那么难啊?| 老彭说心理

下一篇:好父母如何炼成的1—父母是什么时候成为父母的?| 老彭说心理